Tänkte ge er lite tips på vad bebisar inte får äta innan de nå 1 års ålder och förklara lite varför!
Barn bör inte äta honung innan 1 års ålder eftersom de kan innehålla sporer av en bakterie som kan orsaka förgiftning hos små barn.
Opastöriserad mjölk kan innehålla skadliga bakterier som EHEC och Campylobacter, vilket varken är bra för barn eller vuxna!
Barnets njurar är inte fullt utvecklade så de kan inte klara av salt och örtsalter så bra. Den lilla mängd salt som finns i tex margarin av olika slag och som kan förekomma naturligt i vissa livsmedel behöver man inte undvika.
Men så lite salt som möjligt är det bästa!
Tex salladsblad, spenat, mangold, nässlor och rucola. Dessa grönsaker innehåller nitrat som kan omvandlas till nitrit, nitrit kan försvåra syreuppfattningsförmågan hos små barn.
- Grönfärgad och skadad potatis
Släng alltid skadad och grönfärgad potatis då de innehåller solanin, solanin är ett ämne som kan ge magont, kräkningar och diarré.
Ge inte hela nötter eller jordnötter då de är lätta att sätta i halsen!